デュアルキャリアとは
デュアルキャリアとは、アスリートがスポーツ活動と並行して、別のキャリア（学業や仕事など）を築くことを指します。プロのアスリートとして成功するためには、トレーニングや試合に多くの時間と労力を注ぐ必要がありますが、同時にスポーツ以外の分野でも成長を目指すことが求められています。このようなデュアルキャリアを選択することには、様々なメリットが存在します。
経済的安定性の確保
アスリートとしてのキャリアは、一時的なものである場合が多く、引退後の生活を見据えると、経済的な安定が重要です。スポーツによる収入がピークに達するのは、一般的には若い時期ですが、その後の人生はまだ長く続きます。
デュアルキャリアを通じて、スポーツ外の分野でのスキルや経験を積むことで、引退後の安定した収入源を確保することが可能となります。これにより、引退後も経済的に自立した生活を送ることができるのです。
心理的安定とメンタルヘルスの向上
アスリートは、競技生活の中で多くのプレッシャーやストレスにさらされます。このようなプレッシャーに対処するためには、スポーツ以外の活動を通じて心理的な安定を図ることが有効です。
デュアルキャリアを選択することで、スポーツから一時的に離れ、他の分野で自分を表現する機会を得ることができます。これにより、心身のバランスを保つことができ、結果としてパフォーマンスの向上にも繋がることが多いです。
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